海南荔枝的营养价值很高，果肉多汁，味甘美、有芳香，鲜食最好，也可酿酒，加工成罐头、蜜饯等。

   位于长坡镇的福石岭荔枝基地，一眼望不到边的荔枝园，大多枝繁叶茂，果实丰硕。随即摘下一颗品尝，味道甘甜可口。

　琼海市目前荔枝种植面积共有2万亩。目前全市荔枝已陆续上市。业内人士分析，虽然今年荔枝上市晚，产量低，但“物以稀为贵”，以目前的收购价，荔枝种植户的收入还是会比往年略高。

   荔枝无患子科，荔枝属常绿乔木，高约10米。果皮有鳞斑状突起，鲜红，紫红。成熟时至鲜红色；种子全部被肉质假种皮包裹。花期春季，果期夏季。果肉产鲜时半透明凝脂状，味香美，但不耐储藏。

   分布于中国的西南部、南部和东南部，广东和福建南部栽培最盛。亚洲东南部也有栽培，非洲、美洲和大洋洲有引种的记录。 荔枝与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“南国四大果品”。

   荔枝味甘、酸、性温；因性热，多食易上火。荔枝木材坚实，纹理雅致，耐腐，历来为上等名材。

   在吃荔枝前后适当喝点盐水、凉茶或绿豆汤，或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中，放入冰柜里冰后食用。这样不仅可以防止虚火，还具有醒脾消滞的功效。另外，用荔枝壳煎水喝，能解荔枝热。成年人每天吃荔枝一般不要超过300克，儿童一次不要超过5枚。不要空腹吃荔枝，最好是在饭后半小时再食用。因进食荔枝而引起低血糖者，要适量补充糖水，症状严重者应及时送医院进行治疗。